Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng ở trẻ

Suy dinh dưỡng là một vấn đề sức khỏe phổ biến và tình trạng này xảy ra khi chế độ ăn uống không chứa đủ chất dinh dưỡng hoặc khi cơ thể gặp vấn đề về hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn. Có nhiều lý do khác có thể xảy ra như:

Trong sinh hoạt thường ngày, trẻ không được bú sữa mẹ đầy đủ, ăn dặm sớm (trước 4 tháng tuổi)
Thức ăn không hợp khẩu vị hợp hoặc trẻ không được ăn đa dạng các loại thực phẩm khác nhau
Do trẻ thường xuyên mắc các bệnh lý nhiễm trùng (tiêu chảy, viêm phổi, giun sán…) phải sử dụng thuốc có hiệu quả diệt vi trùng gây bệnh, cùng lúc sẽ diệt bớt các vi khuẩn có lợi cho cơ thể tại đường ruột, làm giảm quá trình lên men thức ăn dẫn đến việc kém hấp thu và biếng ăn.
Trẻ gặp phải vấn đề tâm lý khi gia đình có những hành động ép buộc quá mức để cho trẻ ăn, khiến trẻ dễ nảy sinh tâm lý sợ hãi, lâu ngày sẽ gây ra bệnh chán ăn dẫn đến suy dinh dưỡng

>>> https://tamino.vn/nguyen-nhan-gay-om-an-mai-khong-len-can/

Dấu hiệu của suy dinh dưỡng

Biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng có thể bao gồm những nguyên nhân như: cân nặng không tăng trưởng như mức dự kiến. Hoặc tụt giảm từ 5-10% hoặc hơn so với trọng lượng cơ thể của trẻ trong vòng 3-6 tháng.

Phát sinh những thay đổi trong hành vi, chẳng hạn như thường xuyên quấy khóc, ít vui chơi và kém linh hoạt, cơ thể chậm chạp hơn hẳn bạn cùng lứa. Các bắp thịt tay chân mềm nhão, bụng to dần. Đặc biệt, dấu hiệu nhận thấy rõ ràng nhất là khi trẻ chậm phát triển vận động như chậm biết lẫy, ngồi, bò, đi đứng.

Hậu quả từ việc suy dinh dưỡng

Trẻ suy dinh dưỡng rất dễ mắc phải các bệnh nhiễm trùng về đường hô hấp và đường ruột. Đáng quan tâm nhất là việc trẻ bị phát triển chậm cả về thể chất lẫn tinh thần. Suy dinh dưỡng khiến tất cả các cơ quan giảm phát triển, thứ nhất là hệ cơ xương, ảnh hưởng trực tiếp đến chiều cao và tầm vóc của trẻ.

Thứ hai là giảm phát triển trí não, chậm chạp , giảm học hỏi, tiếp thu, giao tiếp xã hội kém và khả năng làm việc thấp hơn khi trưởng thành.

Điều trị suy dinh dưỡng

Tùy thuộc vào nguyên nhân đang gây ra bệnh suy dinh dưỡng trẻ em và mức độ nghiêm trọng để đưa ra phương pháp điều trị tại nhà hoặc tại bệnh viện. Thông thường, thay đổi chế độ ăn uống là biện pháp điều trị phổ biến nhất cho bệnh suy dinh dưỡng. Chế độ ăn uống có thể cần phải gia tăng hàm lượng dinh dưỡng của thực phẩm của trẻ, hoặc dùng thêm các loại thuốc bổ sung dinh dưỡng theo hướng dẫn của bác sĩ.

>>> https://tamino.vn/cach-tang-can-khong-beo-bung/

Các biện pháp ngăn ngừa suy dinh dưỡng

Cho trẻ bú mẹ ngay sau sinh và kéo dài từ 18 – 24 tháng, nếu mẹ không đủ sữa cần có nguồn sữa phù hợp để thay thế cho trẻ.
Có chế độ dinh dưỡng hợp lý để trẻ tăng cân khỏe mạnh: Cho trẻ ăn dặm khi được 6 tháng tuổi, ăn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm chính như bột, đường, đạm béo, vitamin và khoáng chất. Lưu ý lựa chọn thực phẩm tươi mới, hạn chế các loại thực phẩm chế biến sẵn, nấu thức ăn chín kỹ để phòng tránh trẻ các bệnh đường ruột như giun, sán.
Theo dõi biểu đồ tăng trưởng hàng tháng nhằm phát hiện sớm tình trạng và ngăn chặn nguy cơ gây bệnh suy dinh dưỡng cho trẻ.
Không lạm dụng kháng sinh khi điều trị bệnh cho trẻ, chỉ dùng kháng sinh đủ liều và thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ. Chăm sóc dinh dưỡng đúng cách trong thời gian bệnh và sau để phục hồi dinh dưỡng cho trẻ. Tiêm chủng và xổ giun định kỳ.

Siro Imunoglukan có tốt không?

Siro Imunoglukan là gì?
Siro Imunoglukan là siro dành cho trẻ từ 0-5 tuổi xuất xứ Cộng hòa Slovakia giúp bổ sung Beta- 9 1,3/1,6 và D-Glucan được chiết xuất từ những nguồn nguyên liệu sạch như nấm Sò, nấm men bia, ngũ cốc (yến mạch),… Mang đến hiệu quả tuyệt vời trong bảo vệ sức khỏe của bé, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi hay sức khỏe của bé bị ảnh hưởng bởi những yếu tố gây hại khác.

Thành phần của siro Imunoglukan P4H
Trong 1ml Siro tăng sức đề kháng Imunoglukan P4H có chứa

- 10mg Beta-9 1,3/1,6)-D-Glucan

- 10mg Vitamin C (L-ascorbic acid)

Tác dụng của Siro Imunoglukan

+ Làm giảm tỷ lệ bệnh nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ, hạn chế việc phải sử dụng kháng sinh.

+ Tăng cường thể lực, hỗ trợ miễn dịch và năng cao sức đề kháng cho trẻ.

+ Hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy.

>>> [Sự Thật] Siro Imunoglukan P4H cho trẻ nhỏ có tốt không? Mua ở đâu?

Siro Imunoglukan có tốt không?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe của trẻ nhưng Siro Imunoglukan vẫn là sản phẩm được nhiều chuyên gia y tế khuyên bố mẹ sử dụng cho bé yêu nhà mình. Sản phẩm với chiết xuất 100% tự nhiên, không chứa cồn, đường, gluten, không chất tạo màu, không gây dị ứng hay tác dụng phụ cho người sử dụng.

Sản phẩm Siro Imunoglukan đã được chứng minh lâm sàng và có mặt tại hơn 30 quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Các mẹ nếu muốn tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe cho bé yêu nhà mình thì Siro Imunoglukan sẽ là một trong những lựa chọn không nên bỏ qua.

Ai nên sử dụng Siro Imunoglukan?
Siro Imunoglukan là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe dành cho trẻ từ 0 đến 5 tuổi, đặc biệt thích hợp với các trường hợp:

- Trẻ em hay ốm hoặc thường xuyên gặp các vấn đề về hô hấp

- Trẻ em bị cảm cúm, ho hoặc thường xuyên tái phát nhiều lần do thời tiết thay đổi

- Trẻ em gầy yếu, biếng ăn, suy dinh dưỡng, kém hấp thụ dưỡng chất trong thực phẩm ăn hàng ngày, chậm lớn - chậm phát triển

>>> https://vntopnet.com/

- Trẻ em có sức đề kháng kém, nguy cơ mắc bệnh cao, suy giảm miễn dịch.

Cách sử dụng Siro Imunoglukan để tăng cường sức khỏe cho trẻ
- Liều dùng: 1ml/5kg cân nặng × 1 lần/ ngày

- Lưu ý khi sử dụng:

Nên sử dụng đều đặn theo liệu trình từ 3-4 tháng để có hiệu quả chăm sóc sức khỏe tối ưu.
Có thể tăng gấp đôi liều sử dụng trong khoảng ngày khi bắt đầu bị nhiễm khuẩn và/ hoặc khi sức đề kháng của cơ thể kém
Nên uống khi đi ngủ vào buổi tối hoặc khi lúc bụng rỗng vào buổi sáng
Ngưng sử dụng và tham khảo tư vấn của chuyên gia y tế nếu xuất hiện bất cứ biểu hiện bất thường nào trong quá trình sử dụng sản phẩm
Đậy kín nắp sản phẩm sau khi sử dụng, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, để xa tầm tay trẻ em.

https://vntopnet.com/me-be/
https://vntopnet.com/suc-khoe/

Buổi tối nên ăn uống gì để tăng cân nhanh?

Bữa tối là một trong 3 bữa ăn chính quan trọng nhất không thể bỏ qua trong ngày, giúp người gầy tăng cân hiệu quả nhất. Vì là bữa ăn chính nên bạn cần đảm bảo bổ sung đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Tuy nhiên, bữa tối bạn không nên ăn quá no để tránh gây áp lực lên dạ dày, gây khó tiêu, đầy bụng, khó chịu gây mất ngủ.

Buổi tối nên ăn gì để tăng cân?
Để vừa tăng cân nhanh mà vẫn đảm bảo sức khỏe lành mạnh thì người gầy nên lựa chọn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng ít chất béo và đường, dễ tiêu hóa, giàu vitamin, khoáng chất là tốt nhất.

>>> https://tamino.vn/cac-mon-an-giup-tang-can-nhanh/

Hai nhóm chất dinh dưỡng quan trọng cần bổ sung nhiều hơn cho bữa tối là: các chất chống oxi hóa giúp thanh lọc và giải độc cho cơ thể, protein thực vật để làm nguyên liệu xây dựng khối cơ bắp chắc khỏe.

Các món Salad
Đây là một món ăn nhẹ có nguồn gốc từ châu Âu, bổ sung nhiều calo, protein, giàu vitamin và kháng chất giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn từ đó hỗ trợ người gầy tăng cân nhanh chóng.

Các loại trái cây
Sau bữa ăn tối nên bổ sung một đĩa hoa quả để tráng miệng, vừa là để giúp tiêu hóa lượng thức ăn vừa nạp vào tốt hơn, vừa cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, khoáng chất để thải độc tố và giúp ngủ ngon hơn.

>>> https://tamino.vn/nhung-thuc-an-giup-tang-can-nhanh/

Trước khi đi ngủ 1 tiếng thì người gầy cần phải bổ sung thêm một bữa ăn phụ nữa để dễ đi vào giấc ngủ hơn, bổ sung thêm dinh dưỡng, năng lượng để nuôi cơ thể ban đêm.

Nước ép trái cây, sinh tố
Đây là hai loại thức uống được mọi người yêu thích nhất. Nước ép và sinh tố trái cây rất tốt cho người gầy khi uống vào buổi tối. Nó cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, có nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ để thanh lọc, đào thải độc tố vào ban đêm giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.

Sữa
Sữa được biết đến từ lâu là một loại thực phẩm hỗ trợ tăng cân cho người gầy tốt nhất. Trong sữa có hàm lượng protein cao, nhiều canxi, chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu rất tốt cho sức khỏe và tăng cân rất tốt.

Thuốc Detoxic của Nga - Diệt ký sinh trùng, giun, sán trong cơ thể

Thuốc Detoxic của Nga - Diệt ký sinh trùng, giun, sán trong cơ thể, cải thiện chức năng đường ruột, tiêu hóa

Thông tin về Thuốc Detoxic của Nga:
- Thuốc Detoxic của hãng Hendel’s Garden - Nga, là sản phẩm tiêu diệt và đào thải ký sinh trùng, giun sán ra khỏi cơ thể, hỗ trợ sức khỏe tốt hơn.

- Hiện nay trên thị trường, sản phẩm này có nhiều mẫu mã khác nhau, bạn cần biết một số thông tin sau để phân biệt được Detoxic giả và Detoxic chính hãng:

Detoxic hộp màu trắng, viên con nhộng: Được sản xuất tại Anh, dành cho thị trường châu Âu

Detoxic hộp màu đen, viên con nhộng: Sản xuất tại Nga, dành cho thị trường nội địa

Detoxic hộp màu đen, viên nén màu trắng: Được sản xuất tại Nga, cho mọi thị trường.

- Tháng 4/2018, hãng đổi mẫu mới, và sử dụng thêm mã code mới, nắp hộp có tem sản phẩm in nổi, dễ nhận biết.

>>> [Sự Thật] Thuốc Detoxic của Nga diệt Ký Sinh Trùng có TỐT không? mua ở ĐÂU?

- Detoxic dù có 3 mẫu mã khác nhau, tuy nhiên đều đạt chất lượng của hãng đưa ra và an toàn cho sức khỏe.

Công dụng của Thuốc diệt ký sinh trùng Detoxic chính hãng:
Detoxic của Nga diệt sạch ký sinh trùng, giun sán trú ngụ trong cơ thể, đặc biệt ở đường ruột, loại bỏ chúng chỉ sau 1 liệu trình.

Cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm các triệu chứng tiêu chảy, táo bón bất thường

Kích thích cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng và hấp thu tốt

Tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm, cảm cúm, cảm lạnh,...

Bảo vệ tim, gan, phổi, dạ dày trước tác hại do ký sinh trùng gây ra

Thải độc, chống viêm, khôi phục lại mô tế bào và mạch máu bị tổn thương

Chống oxy hóa, tăng cường sức sống, hỗ trợ sức khỏe

Thành phần của Thuốc Detoxic diệt ký sinh trùng trong cơ thể
Thuốc Detoxic của Nga được chiết xuất từ các thành phần thảo dược thiên nhiên:

Cỏ thi: Chứa hoạt chất khiến giun tê liệt, nhanh chóng bị đào thải

Thảo dược Altai: Hỗ trợ đào thải ký sinh trùng, độc tố ra khỏi cơ thể

Cẩm chướng Nhật: Phục hồi tổn thương do ký sinh trùng gây ra

>>> https://vntopnet.com/
Thuốc Detoxic có tốt không?
Thuốc diệt ký sinh trùng Detoxic của Nga được điều chế từ thành phần thảo dược an toàn, 100% không biến đổi gen, không chứa hóa chất độc hại, đã được kiểm chứng. Liệu trình đào thải ký sinh trùng có thể sử dụng cho mọi đối tượng, an toàn không tác dụng phụ, kể cả trẻ em.

Thuốc Detoxic đã bán rất chạy trên thị trường quốc tế với nhiều review tích cực, sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường ruột theo cơ chế thải độc tự nhiên.

Đối tượng nên sử dụng thuốc Detoxic Nga:
Hệ tiêu hóa kém, dễ bị đau bụng, tiêu chảy, táo bón bất thường

Chán ăn, ăn không ngon miệng, mắc chứng hôi miệng, suy giảm miễn dịch,...

Thuốc Detoxic của Nga diệt ký sinh trùng, làm sạch ruột 2

https://vntopnet.com/me-be/
https://vntopnet.com/suc-khoe/

Nguyên nhân sau sinh nhiều mẹ bị giảm cân

Phụ nữ sau sinh, đặc biệt là khi sinh lần đầu, sẽ phải trải qua rất nhiều khó khăn trong việc nuôi con. Họ cảm thấy lạ lẫm với việc chăm sóc một đứa trẻ nhỏ xíu, với những cơn quấy khóc đòi ăn trong đêm. Chính điều đó làm cho các mẹ sau sinh thiếu ngủ trầm trọng, trong khi lúc nào cũng trong cơn buồn ngủ mà vẫn phải cố thức theo dõi từng cử động của con.

Thiếu ngủ thường thấy ở các mẹ đang cho con bú dẫn tới sụt cân nhanh chóng
Con bú quá nhiều khiến cho mẹ sau sinh ăn bao nhiêu cũng không đủ
Nguyên nhân này cũng là điều bình thường và nhiều người cảm thấy như thế là rất tốt vì con dễ hấp thụ, mẹ nuôi con mát tay. Trong trường hợp này thì thường con béo mẹ gầy, bởi chất dinh dưỡng em hấp thu được chuyển qua hết cho con, con bú nhiều, tuyến sữa phải hoạt động hết công suất, khiến em không còn chất dinh dưỡng.

>>> https://tamino.vn/thuc-don-tang-can-cho-nguoi-gay/

Tuy nhiên, dù là mẹ hay con thì cũng phải có một sức khỏe tốt, mẹ khỏe thì con mới khỏe được. Trong trường hợp này thì không còn cách nào để béo lên nhanh mà em phải đợi đến khi cai sữa cho con,em sẽ tự nhiên tăng cân thôi.

Căng thẳng, mệt mỏi ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của cơ thể
Thiếu ngủ dẫn đến việc suy nhược cơ thể, làm cho các mẹ mệt mỏi, kèm theo những căng thẳng, lo lắng khi phải một mình chăm con. Tâm trạng không được tốt dễ bị stress, bí bách, bức bối cũng khó khiến em béo lên được. Phải giữ tâm trạng thoải mái thì mới hấp thu được chất dinh dưỡng tốt nhất.

Thời gian này, nếu không được sự quan tâm, chia sẻ của chồng và người thân có thể dẫn đến bệnh trầm cảm sau sinh. Vì thế, muốn sau sinh muốn ăn gì để nhanh béo, trước tiên phải học cách giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi cho mình đã.

Căng thẳng, mệt mỏi khiến mẹ sau sinh không thể béo được
Một cơ thể khỏe mạnh nhiều khi không liên quan tới chuyện béo hay gầy. Nhưng em cũng có thể tự nhận thấy, nhìn một người béo khỏe vẫn tràn đầy sức sống hơn một người gầy nhom ốm yếu. Một chế độ ăn uống cho mẹ sau sinh bị xuống cân với đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất sau đây sẽ giúp chị em lên cân nhanh chóng.

Sau sinh muốn nhanh béo không thể bỏ qua chất đạm
Chất đạm là loại chất dinh dưỡng quan trọng hàng đầu đối với cơ thể bởi nó giúp tăng cường sự sống của các tế bào và góp phần vào sự hoạt động của cơ quan nội tạng trong cơ thể. Mỗi ngày, người lớn cần được cung cấp từ 1 – 1,5g chất đạm/kg cân nặng. Trẻ em cần khoảng 2g chất đạm/kg cân nặng. Mẹ sau sinh dù béo hay gầy cũng cần bổ sung lượng chất đạm này đầy đủ, thậm chí nhiều hơn bình thường.

>>> https://tamino.vn/che-do-an-tang-can/

Chất đạm rất cần thiết cho phụ nữ sau sinh ăn để tăng cân
Tinh bột là một loại chất dinh dưỡng cũng rất quan trọng không kém chất đạm đối với cơ thể con người bởi nó cung cấp năng lượng, nguồn calo dồi dào. Vì thế, nhiều người muốn giảm cân sau sinh nói riêng hay giảm cân nói chung đều được chúng tôi khuyên giảm thiểu lượng tinh bột xuống, thậm chí không nên sử dụng nó.

Tinh bột phổ biến có nhiều trong cơm, bánh mì, các loại bánh làm từ bột gạo, lúa mạch…. Em muốn mình vừa tăng cân, vừa đủ sữa cho con bú thì phải tăng cường số lượng tinh bột trong bữa ăn. Nếu như trước đây, chỉ 1, 2 bát thì bây giờ phải ăn gấp đôi số lượng đó cùng với các loại dưỡng chất khác.

Tăng cường số lượng tinh bột trong bữa ăn hàng ngày
Nghe đến tên loại chất dinh dưỡng này cũng đủ lòng tin để chắc chắn nó sẽ giúp lên cân ầm ầm. Chất béo có rất nhiều loại, em nên phân biệt được đâu là chất béo có lợi và chất béo có hại.

Chất béo tốt cho sức khỏe là chất béo không bão hòa đa và không bão hòa đơn gồm Omega 3, omega 6 và làm giảm mức cholesterol xấu, tăng mức cholesterol tốt. Nó có trong thực phẩm như: bơ thực vật, dầu đậu nành, một số loại thức ăn nhanh, hạt óc chó, hạt mắc ca, hạt chia, cá hồi, rau bina, cá ngừ, cá trích.

Chất béo gây hại cho sức khỏe là chất béo đồng phân trans rất xấu và chất béo bão hòa vừa tốt vừa xấu. Chất béo này có trọng một số thực phẩm như: khoai tây chiên, thịt nướng, bánh nướng, bơ thực vật, bơ đậu phộng, thịt mỡ của các loại động vật, bánh kẹo và các loại đồ ăn chế biến sẵn.