Top 5 loại thuốc tăng cân của Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Thuốc tăng cân tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

Tảo xoắn Spirulina là một trong những sản phẩm thuốc tăng cân của Nhật Bản tốt nhất, được rất nhiều khách hàng nội địa Nhật Bản và trên thế giới ưa chuộng sử dụng.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tảo xoắn Spirulina có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho sức khỏe như các nguyên tố vi lượng, khoáng chất, vitamin. Nó được Liên Hợp Quốc sử dụng để chữa bệnh suy dinh dưỡng, giúp tăng cân cho hơn 2 triệu trẻ em và người già trên thế giới.

Chính vì thế, với thành phần được chiết xuất từ 100% tảo xoắn nguyên chất, tảo xoắn Spirulina Nhật Bản giúp bổ sung dưỡng chất cực tốt cho cơ thể. Nó cũng giúp kích thích ăn ngon miệng, đem lại cảm giác thèm ăn.

Ngoài ra, với vitamin nhóm B có trong sản phẩm, nó giúp người dùng ngủ ngon, giảm căng thẳng hiệu quả, từ đó hỗ trợ tăng cân tối ưu. Sản phẩm có thể sử dụng phù hợp cho người ít ăn rau, người bệnh, người cao tuổi, trẻ em lười ăn.

>>> [Review] Thuốc tăng cân Hoàng Kim Đan có tốt không? Sự thật ai cũng bất ngờ

Thành phần: 100% tảo xoắn nguyên chất

Cách dùng:

Người lớn sử dụng 20-30 viên, chia làm 2 lần, uống sau khi ăn.
Trẻ em dưới 5 tuổi, dùng 3-5 viên/ngày, chia làm 2-3 lần uống
Trẻ từ 5-10 tuổi, dùng 10-16 viên/ngày, chia làm 2-3 lần uống
Giá bán: 500.000đ/hộp 2200 viên

Thuốc tăng cân Body Weight Gain

Nhắc đến các sản phẩm tăng cân tốt nhất Nhật Bản, không thể không nhắc đến sản phẩm Body Weight Gain.

Sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ các thành phần thiên nhiên, vô cùng lành tính, sử dụng an toàn cho cả trẻ nhỏ. Sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, từ đó giúp tinh thần phấn chấn, sảng khoái hơn.

Nó cải thiện quá trình hấp thu các dưỡng chất, hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa, giúp bạn ăn ngon, ngủ ngon, từ đó tăng cân nặng hiệu quả. Nó cũng có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, do đó, khi sử dụng, bạn sẽ nhanh đói hơn, nạp nhiều calo hơn.

Sản phẩm có thể giúp tăng từ 3-5kg sau khi dùng hết 1 hộp, cam kết không giảm cân lại khi ngưng sử dụng.

Thành phần: Lucid ganoderma (chiết xuất nấm linh chi): 120mg- Fo-ti Extract (chiết xuất hà thủ ô đỏ): 100mg- Codonopsis pilosula (đẳng sâm): 80mg- Rhizoma Dioscoreae (tỳ giải): 60mg- Poria cocos (chiết xuất nấm phục linh): 65mg- Vitamin C: 25mg

Cách dùng:

Ngày uống 1 lần trước khi đi ngủ hoặc sau bữa tối khoảng 30 phút.
Hiệu quả tùy theo cơ địa người sử dụng, trung bình tăng từ 4-6kg sau khi sử dụng hết 1 hộp.
Giá bán: 890.000đ/hộp 30 viên

Thuốc tăng cân DHC Vitamin B-Mix

Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu DHC vô cùng nổi tiếng, được nhiều người ưa chuộng.

Sản phẩm chứa đầy đủ các vitamin nhóm B, có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, đem lại cảm giác ngon miệng, từ đó hỗ trợ tăng cân hiệu quả.

>>> [Bóc mẽ sự thật] Thảo mộc tăng cân Trần Kim Huyền có tốt không?

Vitamin nhóm B cũng tham gia vào việc cấu tạo các thành phần cần thiết để thúc đẩy quá trình chuyển hóa Carbohydrate (đường), Lipid (chất béo), Protein (chất đạm), giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Ngoài ra, sản phẩm còn giúp tăng cường sinh lực, cân bằng hệ thần kinh, cho cuộc sống thêm khỏe mạnh, nhẹ nhàng.

Thành phần: chứa đầy đủ nhóm vitamin B, bao gồm: B1, B2, B3, B5, B6, B12…

Cách dùng: Dùng 1 ngày 2 viên, có thể uống trước hoặc sau bữa ăn

Giá bán: 150.000đ/gói 30 viên

Tăng cân Maxx Gain, Hoa Bảo, Wisdom Weight có tốt không?

1.Viên tăng Maxx Gain cam kết tăng ít nhất 2KG sau 4 tuần

Maxx Gain là sản phẩm hỗ trợ tăng cân dạng viên uống, có tác dụng bồi bổ tăng cân trực tiếp từ 3 yếu tố quan trọng: cảm giác thèm ăn, chất lượng giấc ngủ, khả năng chuyển hóa & hấp thu dinh dưỡng.

Sản phẩm được sản xuất tại Công ty TNHH sản xuất DP công nghệ cao Nanofrance – Chi ngánh Hà Nam. Chịu trách nhiệm phân phối bởi Công ty cổ phần Fedora.

Maxx Gian đã được Bộ Y Tế cấp giấy chứng nhận đạt chuẩn GMP an toàn với sức khỏe người dùng và cho phép lưu hành trên thị trường.

>>> [Review] Top 5 Cốm tăng cân cho người gầy TỐT NHẤT hiện nay!!

Thành phần

Viên uống tăng cân Maxx Gain có nguồn gốc 100% từ tự nhiên rất tốt có cơ thể của người gầy. Các thành phần của sản phẩm bao gồm:

Chiết xuất từ NHUNG HƯƠU : Từ xa xưa, nhung hươu là vị thuốc quan trọng trong nhiều bài thuốc quý của cha ông. Chứa 25 loại Axit amin và 26 loại khoáng chất quan trọng. Nhung hươu giúp người dùng ngăn ngừa được nhiều bệnh, giảm thiểu căng thẳng mệt mỏi, nâng cao sức khỏe, ăn ngon và ngủ tốt từ đó tăng cân đều đặn.
Chiết xuất từ TẢO SPIRULINA : Chứa khoảng 100 chất dinh dưỡng thiết yếu như đạm (chiếm 70%), vitamin A, nhóm B, E, K…, các khoáng chất và chất chống oxy hóa cao. Tảo Spirulina là một thành phần quan trọng trong liệu trình tăng cân dành cho người gầy.
Chiết xuất LEUCINE và ISOLEUCINE : Là hai loại axit amin đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn của các vận động viên. Trong đó, Leucine cần nhiều ở gan, mô mỡ và mô cơ để tổng hợp các sterol, thành phần cấu tạo nên hormone, giúp duy trì lượng hormone tăng trưởng để thúc đẩy quá trình phát triển mô cơ. Isoleucine đóng vai trò sống còn trong quá trình phục hồi sức khỏe sau thời gian luyện tập thể dục thể thao.

Công dụng

Giúp tăng cân hiệu quả, không bị tụt cân khi ngừng sử dụng
Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch, nâng cao thể lực.
Bồi bổ sức khỏe cơ thể, phòng ngừa nguy cơ bị suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể.
Sản phẩm phù hợp cả nam lẫn nữ, trẻ em cũng dùng được.
Kích thích sự thèm ăn, có Maxx Gain bạn sẽ không biết chán ăn là gì nữa.
Giảm căng thẳng, tạo tinh thần thoải mái, giúp duy trì thói quen ăn uống điều độ.
Giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, tạo điều kiện cho cơ thể phục hồi năng lượng sau một ngày dài làm việc.
Maxx Gain vừa giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng cho những người suy nhược, mới ốm dậy, vừa giúp tăng cân và tăng cường cơ bắp cho những người gầy yếu.
Trong sản phẩm có chứa Lysin, vitamin B1 kích thích ăn ngon, tăng hấp thu và chuyển hóa chất dinh dưỡng, các dưỡng chất quý từ bột nhung hươu, bột tảo xoắn giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao thể trạng.
Đặc biệt MAXXGAIN được bổ sung leucin và isoleucine là hai chất xúc tác cho sự tăng trưởng cơ bắp, kết hợp với nguồn đạm chất lượng cao từ whey protein thủy phân giúp bồi đắp các nhóm cơ. Sử dụng MAXXGAIN kết hợp chế độ ăn và vận động hợp lý sẽ giúp người dùng tăng cân một cách hiệu quả, có một thể lực tốt và cơ bắp dẻo dai, săn chắc.

2. Thuốc tăng cân Hoa Bảo- Sản phẩm tăng cân hiệu quả với người gầy lâu năm

Có rất rất nhiều sản phẩm tăng cân hiện nay nhưng thuốc tăng cân Hoa Bảo chính là sản phẩm đầu tiên mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn.

Viên tăng cân Hoa Bảo là sản phẩm tăng cân hiệu quả với cả người gầy lâu năm. Đây được mệnh danh là bào tử 4.0 trên thị trường. Sản phẩm này được rất nhiều người có tiếng trên thị trường giới thiệu sử dụng qua các video feedback như nghệ sỹ Chiến Thắng, nghệ sỹ Quang Tèo, ….

>>> [Review] Thuốc tăng cân Đẳng Sâm Đại Bổ Hoàn có Tốt không? Giá bao nhiêu?

Bên cạnh các nghệ sỹ có uy tín trong thị trường giới thiệu thì có rất nhiều thông tin trên báo chí như Dân Trí, 24h, Zing News, Việt Nam net,…. có nhắc đến sản phẩm các bạn có thể tìm đọc để biết thêm chi tiết về sản phẩm.

Công dụng:

Hỗ trợ kích thích ăn ngon miệng
Hỗ trợ tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng
Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao thể lực, và cân nặng
Hỗ trợ bồi bổ cơ thể, giảm nguy cơ suy dinh dưỡng, ăn uống kém

3. Thuốc tăng cân Wisdom Weight- Giải pháp an toàn dành cho người gầy

Thuốc tăng cân Wisdom Weight xuất xứ từ Indonesia bổ sung các vitamin, protein giúp cơ thể tăng cân hiệu quả tăng cường sức khỏe trong thời gian ngắn. Thành phần trong thuốc gồm có: Vitamin K, vitamin C, Protein, Liquid Soyblecethin. Một hộp Wisdom Weight có 25 viên, sử dụng trong 25 ngày.

Công dụng:

Cải thiện cân nặng hiệu quả
Tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Cải thiện quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
Đối với đàn ông: Thân hình thêm chắc khỏe, tăng vẻ nam tính, tăng khả năng sinh lý, tăng cơ bắp, rất phù hợp với người tập thể hình.
Đối với phụ nữ: Giúp có thân hình cân đối, da đẹp và sáng theo mỗi ngày.
Kích thích sản sinh collagen,là chất làm đẹp da. Da bạn sẽ căng mịn và hết nếp nhăn.
Vitamin Wisdom Wight sẽ giúp ăn ngon hơn, hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng vào cơ thể, chống mệt mỏi, giúp ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm.
Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 viên sau bữa ăn tối 30 phút.

Thảo Mộc Linh có tốt không?

Sản phẩm Thảo Mộc Linh tự hào là một trong những sản phẩm đi đầu trong việc hỗ trợ tăng cân an toàn hiệu quả với công thức bào chế từ Đông Y kết hợp Tây Y hợp lý và khoa học. Vậy làm sao để đánh giá Sản phẩm Thảo Mộc Linh có tốt không? Để trả lời chính xác cho câu hỏi này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về chất lượng, thành phần cũng như công dụng sản phẩm.

Về chất lượng sản phẩm
Sản phẩm Thảo Mộc Linh là sản phẩm nổi bật của Công ty CP BIGFA theo số XNCB 4005/2020/ĐKSP, được cam kết chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm bởi Công ty TNHH DUTUNO & HAVA. Đặc biệt, sản phẩm được sản xuất dưới dây chuyền công nghệ hiện đại tại nhà máy đạt yêu cầu thực hành sản xuất tốt (GMP) và trải qua quy trình chọn lọc khắt khe từ nguồn nguyên liệu đầu vào cho tới quá trình sản xuất và đóng gói.

>>> https://tamino.vn/thuoc-tang-can-thao-moc-linh/

Sản phẩm Thảo Mộc Linh được sản xuất ở dạng viên nén đựng trong lọ với 60 viên tiện lợi để sử dụng và bảo quản. Các sản phẩm được đóng gói dưới hình thức hộp giấy có màu sắc chủ đạo là xanh lá cây và tên sản phẩm thể hiện rõ ràng với dòng chữ Thảo Mộc Linh màu vàng.

https://tamino.vn/wp-content/uploads/2020/10/thuoc-tang-can-thao-moc-linh-0_result.jpg

Sản phẩm Thảo Mộc Linh được kiểm nghiệm đầu ra chặt chẽ bởi Bộ Y tế trước khi phân phối ra thị trường nước ngoài. Sản phẩm đã vinh dự đạt Chứng nhận An Toàn Thực Phẩm do Bộ Y tế cấp.

Với các sản phẩm hỗ trợ tăng cân, vấn đề tích nước, tăng cân ảo sẽ rất dễ gặp phải ở các sản phẩm kém chất lượng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe chúng ta. Vì thế, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên cân nhắc kỹ khi mua các sản phẩm này và có đề xuất một số sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Một trong những đề xuất đầu tiên chính là Sản phẩm Thảo Mộc Linh. Bởi các chuyên gia đánh giá đây là sản phẩm có thành phần tự nhiên, cơ chế tác động khoa học và hiệu quả lâu dài.

Thành phần có trong Sản phẩm Thảo Mộc Linh
Sản phẩm Thảo Mộc Linh được bào chế 100% từ các thảo dược quý, bổ dưỡng để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể cũng như kích thích quá trình hấp thụ của ruột hoạt động hiệu quả hơn.

Trong thảo mộc Thảo Mộc Linh có chứa tới hơn 11 thành phần dược liệu quý như sau:

thảo mộc linh có tốt không
Sâm Bố Chính: chứa các chất như Phytosterol, coumarin, các acid béo, acid hữu cơ, hợp chất uronic, cá lipid, protein, protid, tinh bột…giúp bổ khí huyết, an thần, chống suy dinh dưỡng và kích thích quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
Hoài Sơn: chứa tinh bột 16%, choline, dopamine, betadine, abscisin, mannan, phytic acid giúp bổ tỳ âm, vị âm, ích khí, ức chế co thắt ruột, hỗ trợ tiêu hóa.
Bạch Biển Đậu: có chứa 22,70% chất protein, 1,8% chất béo, 57% cacbon hydrat, 0,046% canxi, 0,052% photpho, 0,001% chất sắt và nhiều loại vitamin giúp chữa đau bụng, bụng ngực đầy trướng, ăn uống khó tiêu, giải độc,
Bạch Truật: có 1,4% tinh dầu gồm atractylon, atractylola, atractylenolide I, II, III, eudesmol và vitamin A hỗ trợ trị buồn nôn, khô miệng, mùi vị khó chịu trong miệng để kích thích ăn ngon miệng,
Giảo Cổ Lam: chứa saponin, flavonoid và còn có các chất vi khoáng như kẽm, sắt, mangan, phốt pho …giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu tốt các dưỡng chất, cải thiện cân nặng.
Lạc Tiên: có thành phần chính gồm Alcaloid, Flavonoid và Saponin hỗ trợ an thần, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, lợi thủy,…
Bột tảo Xoắn: có hàm lượng protein rất cao cũng như có chứa đến 8 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được hỗ trợ đào thải độc tố, giải độc gan, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Cao Khô Mộc Hương (30mg): chứa nhiều thành phần hóa học Aflatoxin, b-Selinene, Costunolide, Costol, Costus Lactone, Phellandrene, Dihydro Dehydrocostus Lactone, Betulin.Có tác dụng chống co thắt ruột, trị chứng khó tiêu, đau bụng, trướng đầy, hỗ trợ tiêu hóa tốt.
Cao khô Can Khương: còn gọi là Gừng khô có chứa 2-3% tinh dầu, chất nhựa dầu, chất béo và tinh bột giúp trị nôn ói, đau dạ dày, tá tràng, kích thích hấp thụ tốt.
Cao khô Nhân Sâm: được chiết xuất cây nhân sâm, định lượng hàm lượng chính là ginsenoside (Saponin) giúp chống mệt mỏi, tăng cường khả năng miễn dịch và cung cấp các chất dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể.
Cao khô Ban Long: chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là hàm lượng keratin, acid amin như cystine, tyrosine, acid glutamic, arginin, lysin…giúp bổ sung các chất dinh dưỡng không có trong thức ăn, tăng cường sức đề kháng và giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Ngoài ra còn có các phụ liệu khác như: tinh bột sắn, vỏ nang gelatin, magie stearate,…

>>> https://tamino.vn/an-sau-rieng-co-beo-khong/

Công dụng sản phẩm
Từ các thành phần dược liệu quý, bổ dưỡng trên, Sản phẩm Thảo Mộc Linh mang đến những công dụng tuyệt vời sau:

thảo mộc linh có tốt không
Tăng cường chức năng tiêu hóa, kích thích quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng.
Hỗ trợ ăn ngon, ngủ ngon giấc, giảm căng thẳng mệt mỏi.
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể trước các tác nhân gây bệnh.
Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể phát triển khỏe mạnh.
Sau quá trình sử dụng theo đúng chỉ định, người tiêu dùng sẽ hoàn toàn bất ngờ với hiệu quả tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả.

Công dụng của bí đỏ? Cách tăng cân với bí đỏ

Công dụng của bí đỏ

• Bảo vệ thị lực
  Trong bí đỏ có chứa nhiều beta-carotene, một tiền chất của vitamin A giúp ngăn ngừa các bệnh về giác mạc. Bí đỏ cũng là một trong nhiều thực phẩm cung cấp lutein và zeaxanthin, hai chất có khả năng làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác và bệnh đục thủy tinh thể.
• Tăng cường hệ miễn dịch
  Các nghiên cứu chỉ ra rằng vitamin A có thể giúp cải thiện chức năng miễn dịch cho cơ thể. Vitamin C có trong bí đỏ cũng giúp các tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn và chữa lành vết thương nhanh hơn.
• Giúp làm đẹp da
  Bí đỏ rất giàu vitamin nên có thể đáp ứng mọi nhu cầu về vitamin cho cơ thể. Cơ thể bạn cần vitamin để tạo collagen – loại protein thiết yếu giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da, giúp da luôn tươi tắn và căng tràn sức sống. Bí đỏ còn chứa nhiều lutein và zeaxanthin giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại.
• >>> Top 5 THỰC PHẨM CHỨC NĂNG tăng CÂN tăng CƠ hiệu quả nhất

• Giảm nguy cơ ung thư
  Bí đỏ chứa nhiều carotenoid, hợp chất hoạt động như chất chống oxy hóa. Một nghiên cứu cho thấy khi cơ thể có chứa nhiều carotenoid có thể làm giảm nguy cơ bị ung thư vòm họng, ung thư tuyến tụy, ung thư vú và nhiều loại ung thư khác.
• Giúp người gầy tăng cân
  Đặc biệt, bí đỏ không chỉ tốt cho sức khỏe mà có thể xem như liều thuốc tăng cân tự nhiên ngay trong góc bếp nhà bạn. Bí đỏ chứa nhiều tinh bột có thể chuyển hóa thành glucose – thành phần quan trong giúp dự trữ mỡ trong cơ thể giúp tăng cân.

Cách nấu sữa bí đỏ tăng cân

Trong cách nấu sữa bí đỏ này, bạn cần chuẩn bị:

500 gram bí đỏ
1/2 lon sữa đặc có đường
1 lít sữa tươi không đường
500 gram nước cốt dừa
Để làm sữa bí đỏ tăng cân tại nhà ngon, bạn nên chọn bí đỏ loại có cuống dài khoảng 2–5 cm. Tốt nhất là bạn nên chọn những quả cầm chắc tay và có vỏ trơn nhẵn. Bí đỏ có nhiều loại, nhưng trong công thức làm sữa bí đỏ tăng cân này, bạn nên chọn bí đỏ hồ lô vì loại bí này rất thơm và dẻo.

Để có được 1 ly sữa bí đỏ tăng cân thơm ngon, bạn lưu ý thực hiện theo các bước sau nhé:

Bước 1: Sơ chế bí đỏ

– Do có lớp vỏ rất cứng nên nếu bạn gọt bằng tay thì sẽ khó sạch hết lớp vỏ. Thay vào đó, bạn có thể dùng loại dao bào để gọt sạch phần vỏ bí. Sau đó, bạn cắt trái bí ra làm 4 rồi dùng muỗng nạo bỏ hết phần ruột bên trong. Bạn rửa lại bí với nước sạch và để cho ráo.

– Sau đó bạn cắt nhỏ bí đỏ thành những miếng vuông có kích thước đều nhau. Bạn cắt càng nhỏ thì lúc sau, việc hấp bí và xay ra sẽ càng dễ thực hiện hơn.

Bước 2: Hấp bí đỏ

– Bạn lấy xửng hấp ra, có thể cho thêm chút muối vào nước trong nồi hấp để giúp bí nhanh mềm hơn. Bạn cho bí vào nồi rồi đậy nắp lại và hấp chín.

– Khi thấy bí đã chín mềm thì bạn có thể lấy ra ngoài và để cho nguội.

Bước 3: Xay bí đỏ

– Bạn cho bí đỏ đã hấp vào máy xay sinh tố, đổ thêm vào sữa tươi không đường, sữa đặc và nước cốt dừa đã chuẩn bị ở trên vào và xay đều.

– Tiếp đến, bạn cho hỗn hợp vừa xay qua rây lọc vài lần đến khi nào lấy được phần sữa sánh mịn nhất. Làm như vậy thì khi uống, bạn sẽ không có cảm giác lẫn phần xác bí đỏ.

Bước 4: Nấu sữa bí đỏ

– Bạn đổ hỗn hợp trên vào một chiếc nồi lớn và đun nhỏ lửa. Khi đun, bạn nhớ thường xuyên khuấy đều để sữa không bị cháy khét.

– Khi thấy sôi, bạn có thể tắt bếp và nêm lại. Nếu bạn thích uống ngọt thì có thể cho thêm ít đường hoặc sữa tùy thích.

>>> Soy Protein là gì? Những thông tin mà bạn chưa từng biết?!

sữa bí đỏ tăng cân

Sau khi chế biến xong, món ăn của bạn sẽ đạt yêu cầu khi:

• Về màu sắc: Sữa bí đỏ có màu vàng sánh mịn, không thấy lợn cợn xác bí.

• Về mùi vị: Sữa bí đỏ nên dậy mùi hương đặc trưng của bí, vị béo và ngọt của sữa và nước cốt dừa. Tất cả hòa quyện sẽ tạo nên vị thanh bùi độc đáo cho món sữa bí đỏ tăng cân đầy dinh dưỡng, béo ngậy mà không ngán.

Sau khi nấu, nếu dùng không hết, bạn hãy đợi sữa nguội hẳn rồi cho vào chai để uống dần. Bạn lưu ý đậy kín nắp rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản nhé.

Uống mật ong có tăng cân không?

Uống mật ong có tăng cân không?

Mật ong là chất thay thế đường có vị ngọt tự nhiên. Chúng không qua nhiều công đoạn chế biến, li tâm như đường mía. Do đó những dưỡng chất có trong mật ong được giữ lại hoàn toàn. Chính vì độ nguyên chất của mật ong nên chúng hàm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có thể giúp tăng cân. Cụ thể, trong mật ong nguyên chất có chứa:

• Đường đơn (monosacarit): Phần lớn chất tạo vị ngọt cho mật ong là đường đơn. Chiếm tỷ lệ nhiều nhất là fructose và glutose. Đây là 2 loại đường tự nhiên và tốt cho sức khỏe. Chúng cũng là nhân tố chính giúp mật ong cung cấp nhiều calories đến thế. Trung bình 100 gram mật ong có thể chứa đến 360 kcal. Bạn nên ưu tiên tiêu thụ loại đường này thay vì đường đôi như đường mía. Chúng làm giảm khả năng tăng cân mất kiểm soát.
• Vitamin và khoáng chất: Các loại vitamin B1, B2, A, E,… Đều có mặt trong mật ong. Bên cạnh đó là một loạt các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như Fe, Zn, Mg, Mn,… Cơ thể bạn cần một lượng nhất định những chất này mỗi ngày để duy trì hoạt động chuyển hóa. Vì thế ăn mật ong mỗi ngày sẽ giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Mật ong màu đậm sẽ chứa nhiều nguyên tố vi lượng hơn mật ong sáng màu.
• >>> Bạn đã biết Thuốc Tăng Cân mua ở đâu, an toàn, hiệu quả và chất lượng?

Gợi ý cách phân biệt mật ong thật giả

Tuy giàu dưỡng chất nhưng mật ong lại là loại thực phẩm rất dễ bị pha trộn. Vì mật ong nguyên chất không rẻ nên hành động pha trộn sẽ tạo ra lợi nhuận lớn cho người bán. Nếu không tinh ý, bạn rất dễ mua phải mật pha. Khi sử dụng hàng kém chất lượng, việc tăng cân bằng mật ong cũng không còn hiệu quả nữa.

• Dùng nước: Bạn hãy cho 1 giọt mật ong nhỏ vào 1 cốc nước. Nếu là mật ong nguyên chất, nó sẽ nặng và chìm xuống đáy cốc. Còn khi mật tan ra trong nước, đó là mật đã bị pha trộn.
• Dùng giấy ăn: Nhỏ giọt mật ong lên giấy ăn. Nếu giọt mật thấm vào giấy, bạn đã mua phải hàng kém chất lượng. Ngược lại, mật ong đậm đặc nguyên chất sẽ không thấm qua giấy.
• Tác động nhiệt: Bạn có thể đun nóng một chút mật ong lên, không cần phải đun sôi. Mật ong thật sẽ ngày càng cô đặc lại dưới tác động nhiệt. Mật giả sẽ có hiện tượng nổi bong bóng do đã bị pha loãng.

Tuy nhiên một số loại mật ong sẽ được pha thêm mật mía. Điều này có thể làm vô hiệu hóa các cách kiểm tra trên. Tốt hơn hết là bạn vẫn nên mua mật ở địa chỉ uy tín và đừng ham đồ rẻ.

>>> 12 Cách tăng cân nhanh chóng cho người GẦY hiệu quả, an toàn không thể bỏ qua

Mật ong là một trong những loại thực phẩm hỗ trợ tăng cân tuyệt vời. Hơn nữa chúng lại còn dễ mua và dễ chế biến. Áp dụng ngay những công thức tăng cân bằng mật ong, bạn không chỉ lên cân mà sức khỏe còn được cải thiện đáng kể đó.